2018/07/02 00:00




昨日もおとといも
暑かったですね〜晴れ

皆さん
体調はいかがでしょうか?

太陽の力で

シーツや
タオルケットが
すぐに乾くのは
嬉しいのですが台風


外に出たときの
自分の汗の量と
疲れ具合に
驚いていますふらふら


明日は
アドラー心理学勉強会かわいい


今は
体力キープを
一番の目標に手(グー)

寝ようあせあせ(飛び散る汗)


***


疲れている

忙しい


自分だけのご飯(昼食)は
適当になりがち

……ということで

私は
色々乗せて
乗り切るぴかぴか(新しい)

自分飯.JPG

ベースが
ご飯でもいいのですが

時々
気分をかえて

この日はうどん目

さっとゆでて
水洗いしたうどんを
器に入れたら

ごま油をかけ

もみわかめ.JPG

上に 
納豆・キムチ・卵
白ゴマ・もみわかめ
海苔・カツオぶしを
乗せます

結構 栄養満点グッド(上向き矢印)

だし.JPG

塩分過多を避けるなら
このままで

しょっぱいのが好きならば
少しだけ
八方だしを

エネルギ〜が
増しますハートたち(複数ハート)

yuuhann.jpg

昨晩の夕食は

サラダ・しめ鯖
パパ作回鍋肉
カジキのバター醤油焼き
つまみに葉しょうが
山形さくらんぼ

元気の素は
食べること
……かな(^^♪

皆さんも
一週間
元気に乗り切れますように黒ハート





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2017/11/16 00:00




私…… 
材料さえあれば
ご飯も お弁当も
作るのが面倒ではない
何かはできるからグッド(上向き矢印)

ってことは
今 お買い物が
面倒なのかな〜ふらふら





晴れ 
二女のお弁当を作っていたら
1品 1品が
妙に 多めに
出来上がるあせあせ(飛び散る汗)

ふと……思いました
「今日は 確か
大学生が授業の日」

滅多にないことだけれど
母の恩着せがましい優しさ
もう一つ作って
置いておきました

二人弁当.jpg

なんてことない
内容なのですけれど
すごーく
喜んでくれまして☆

彼女が高校生の時には
毎日作っていたのですよ♡


親の私が
こんなことを言うのもなんですが
時々思うことがあります

どんなことも
いつも頑張ればいいってものでも
ないような手(グー)

いつも頑張っていたら
頑張ってることが当たり前になり
ちょっと 気を抜いたら
サボリになったりするバッド(下向き矢印)

逆に 
いつもできないと
期待もされないから気は楽
それでいて
たま〜にできると
できた感満載”になることもグッド(上向き矢印)

……って
何の話だexclamation&question

おそらく 
正しくはないのかもしれないけれど
大人になって
そういう部分も
大いにあるな〜と
思ったりするのでした

のり.JPG

横浜のお茶会で
木更津のあま海苔
おみやげにいただきました

お弁当に
おやつに
おつまみに
おいしくいただいておりますぴかぴか(新しい)















 
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2017/07/27 21:00




最近 土・日に
仕事を入れることが多いので
平日が 
ゆったりdayになることも♡

今日は 久々
会いたかった友人と
デートの日
ウキウキと出かけましたグッド(上向き矢印)

ランチは
銀座5丁目にある 銀座コア
(4丁目目交差点すぐそば)
2階にある『しゃぶせん』さんで
しっとりランチ

sahbu.jpg

落ち着き感満点
お肉は一人分ずつ出てくるし
アク”も 店員さんが
取ってくださり
ゆっくりいただけますレストラン

しゃぶせん.jpg

こちらのごまダレ
と〜ってもおいしかったぴかぴか(新しい)

お肉とお野菜が食べ終わったら
残りで スープを
作ってくださいます
(写真右↓)
あずきがゆ.jpg

他にご飯か あずき粥を
選ぶことができて
おかわりも可能
もちろん あずき粥

おかわりしましたよ〜ハートたち(複数ハート)

デザートは撮るのを
忘れてしまったのですが
好きなものを選ぶことができ
友人は抹茶アイスを
私はくずきりをいただきました
くずきりも最高だったハート

今日は涼しかったですし
温かい物を食べるのには
ちょうど良かったな台風





その後
今ではあまり混雑のない
『GINZA SIX』の中を
ウロウロ

お買い物を楽しんで

最後は 6階のスタバで
飲み物とスコーンを買い
屋上へ

すたば.JPG

期間限定で
ラテが2杯目200円なので
二人でラテ

そふぁ.JPG

今日はイベントがあったからなのか
たまたまなのか
テーブルやイス
ソファまで出て
ちょっと素敵な屋上

おくじょう.JPG

長居しても 誰にも
気を遣う必要がなく
ゆったりおしゃべり
たくさん笑って
本当に楽しい一日でした
(*^_^*)










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2018/11/22 21:44



コアファン.jpg

今日は
恵比寿の
「アクトスエア」で

恵比寿.JPG

サンキュ!
Core Fan Meeting


開催されました

アクトスクエア.jpg

150名の
サンキュブロガーさんと
一緒に

多くの協賛企業さんの
セミナー・試食
新商品紹介などを
楽しみました
〜素敵な方が一緒だ!と思ったら
IDUMIさん
同じテーブルでしたよ〜

テーブル.jpg

今日は
私が「サンキュ!」さんに
出始めた頃から
お世話になり

主婦の私が
本を出版するチャンスを
与えてくださった方↓
(中央)とも 
お会いでき

嬉しかった〜♡

主婦本 
当時は
斬新なことだったのです目

3にん.JPG

ブログが始まった当時
スタート組の5人だった
ブロガーの
こもりやなおちゃん(右)

サンキュ!1.jpg

当時
ブログを
担当してくださっていた方とも
写真をパチリかわいい

なんとexclamation

とうとうやりましたexclamation×2

「サンキュ!」さん
女性誌 NO.1


土台を作ってきた
おふたりが

時を重ねて
さらに 
活躍されていることに
力をいただきます☆彡

会場.jpg

こんな
キラキラした場所で
キラキラした方たちと
同じ時間を
過ごさせていただき
テンションが上がりました

ハート


帰宅したら

私が持ち帰った
トリートメントを
「すぐ使いたい〜♡」
と 娘

それについては
また後日ぴかぴか(新しい)
書かせてくださいね

***

今日は
娘のおともだちが
泊まりにきているので
にぎやかで
楽しい夕飯レストラン

充実した一日でした黒ハート





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2018/12/02 00:00



うちの女子たち

ありがたいことに

髪の毛を
おほめいただくことが
ありますぴかぴか(新しい)

母も
まもなく74歳ですが

ボリュームは
衰えることはなく……かわいい



実家が
美容院でしたので

私は
小さいころから
ヘアケアグッズは
全て 業務用


皆さんが
お箸の持ち方などに
親御さんから
色々言われるように

髪の洗い方や
ヘアケアや
肌ケアの仕方について
教えてもらうことが
多かったような気がします

(*^^*)

同様に
私も娘たちに
言ってきたかも手(パー)

*水洗いとすすぎは
 しっかり

*シャンプーはつけすぎず

*リンスは根元までつけなくてOK

*髪は濡れたまま寝ないで
 なるべく早く乾かして

朝の寝ぐせ直しも
母こだわりの
取り寄せたスプレーを
たっぷり振ってから

……という具合にるんるん


今は娘たちの方が
情報をたくさんもっていて

洗面所や
お風呂に置いてある
ヘアケアグッズが
次第に
増えて行っている気がします

**

今回伺った
『サンキュ!
Core Fan Meeting』


ヘンケルジャパンさんから
太っ腹すぎる
嬉しいプレゼントがプレゼント

みてください
この内容を目


ヘアケアグッズ3.jpg

たっぷり過ぎる〜グッド(上向き矢印)


その日の夜夜
娘たちの方が
「これ何?これは?」
「もう すぐ使いたいハートたち(複数ハート)


びおろじい.JPG

シャンプー・リンスに
アクアマスク
(右・ヘアトリートメント)

びおろじい2.JPG

最近 
長女がよく使っている
洗い流さない
ヘアトリートメント


クリームタイプ(右)
スプレータイプ(中央)
オイル(左)

お好みで選ぶことができます

びおろじい3.JPG

泡のクレンジングシャンプー

初めての使用感です
(もったいないから
ちょっとしか出さなかったあせあせ(飛び散る汗)

短髪の夫の方が
使いやすいかも

決定


私が箱を開けた瞬間

『わ〜 これ!
今 話題だよ揺れるハート
使ってみたかったんだ』

二女が飛びついたのは

ヘアケア.JPG

知ってるんだ!?

ちょっと変わった形の
ブラシ
『TANGLE TEEZER
(タングルティーザー)』


ヘアケア2.JPG

髪につやが出る
サラサラになる
ブラシなんだとか

ひらめき

早速
その日のうちに

アクアマスクと
洗い流さない
ヘアトリートメントを
使った長女

「触ってみて
すっごいサラサラ〜」って

娘の髪.JPG

翌日
バイトに向かう前の長女を
パシャっと

『どう?』
と聞くと
「うん すごくいい感じハート

長女も
体育会に集中した時期は

日光に当たる時間も長いし晴れ
汗で蒸れる

一日に数度
シャンプーして
乾かしてを
繰り返していたので

髪の毛のケアが
必要だなと思った時期も
あったのですが猫

母が
「あの子の髪
戻ってきたわね」と

このビオロジーシリーズは
どれも香りがよくって
私自身は
リラックス効果を感じます

これまで
ヘンケルさんは
うちの実家のような
サロンに卸していたのを

もっと
皆さんの
手の届きやすいところに
……と
販売をするようになったのだとか

となれば
ますます
安心&信頼して
使わせていただけるなと
思ったのでした

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
サイトをのぞいてみたら
2019年1月11日まで
ビオロジーアクアシリーズ
(初回限定)のセットが
半額ですって◎ 
ふふふ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


〜公式ブロガーとして
レポートしました〜♡



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