2017/10/15 00:00



おとといから
急に寒くなりましたね台風



安納芋で
焼き芋作りました

安納芋.PNG

初めは 
ラップに包んで
レンジで数分火を通し
その後アルミホイルに包んで
魚焼き器で
時々ひっくり返しつつ
火を通しました

yaketa.jpg

安納芋って
結構丸々していて
高さが入りきらないので

魚焼き器.jpg

グリル用の網をはずし
小魚を焼く時に使う
黒いプレートを下に敷き
直に乗せて焼いてみました
20分くらいですかね

ひくく.jpg

なかなかいい色
ほくほく
いいしっとり感るんるん

やけた2.jpg

一方 ちょっと前の
汗が出るような暑い日は
デザートに
フルーツポンチ風なものを

フルーツポンチ.jpg

最近は 凝ったものを
作ることもないので

3種のフルーツ缶詰を
食べやすいように
カットしただけですが(^^ゞ

娘たちは
どちらも喜んでくれてぴかぴか(新しい)

otonayouno.jpg

大人にも残りを少し……
ある日の深夜メニュー
・親子丼
・トマトとパプリカの
 バジル和え
・赤ワイン
・フルーツポンチ

とりゅふ.jpg

昨日の
大人のおつまみは……
トリュフ風味のポテチ
風味でも満足です☆




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2016/12/16 00:22



うちの高校生
甘いものより
しょっぱいものが好きで
特に
お味噌汁が大好きなのです

omisoshiru.JPG
この日のお味噌汁は 
三つ葉 大根 油揚げ


おやつにも
「お味噌汁あるよ」
と 言うと
「いる いるグッド(上向き矢印)

慌てている朝
ご飯やおかずは残すのに
お味噌汁は完食

おもしろいな〜と
いつも思うるんるん


***


おやつといえば

私自身は
あまり
間食をしない

だから
おやつは意識して
買わないと
おなかが空いたとき
食べられるものが
「何もないね」と
言われちゃうあせあせ(飛び散る汗)

oyatu.jpg

時々
わ〜〜〜〜〜っと買って
家族で
一気食べを
楽しんだりすることもあります


ここ最近
自分でいうのもなんですが
なかなかの頑張りだったので手(グー)
昨日の夜は
気が抜けて

お湯をかけられた後の
油揚げのように
だらだらとわーい(嬉しい顔)

たまには
そんな夜もビール
そんな自分も
悪くないと思うこのごろぴかぴか(新しい)







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2016/10/23 00:00



昨日は
アドラー心理学
勇気づけ(ELM)
リーダー認定講座へ
行ってきましたメモ

講師認定を受けたので
これから 私も
皆様にお伝えできますし

資格を取りたい
子育てや家族関係
仕事に役立てたいと
思っている方にも
お勧めです

詳しくは
また お知らせしますねハートたち(複数ハート)

sahsinn.JPG

講師の先生との一枚

ボブから
もう一度
伸ばしてみようかな……とわーい(嬉しい顔)





昨日は一日中の研修
帰宅したら
豪華な夕食ができていた
夫に感謝レストラン

私は
洗濯と後片付け
手分けができたグッド(上向き矢印)

***


こちら
昨日ではなくあせあせ(飛び散る汗)

ある休日の夕飯

shokutaku.jpg

里芋とベーコンの
炒め煮

satoimo.jpg

半額
ぶりのお刺身

buri.jpg

私のお気に入り
生協の手羽先

yakitori.jpg

空芯菜の炒め物

kuushinnsai.jpg

忙しい時には
頑張りすぎず

冷凍にも頼りつつ
野菜・お肉・お魚が
並べば良しとしよう

寝ま~す眠い(睡眠)



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