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<PR>【読モママのホンネも公開】朝家事の時短術、教えます

2017/08/28【 ライフスタイル 】

朝のうちにほとんどの家事をすませてしまうこと=朝家事。サンキュ!ブロガーも多くの人が実践しています。「どうして朝家事がいいの?」「朝はみんなどんな家事をしているの?」「時短のコツってある?」そんなみんなの疑問にお答えします♪



|効率的な朝家事で気持ちのいい朝をスタートさせよう
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サンキュ!ブロガーNagomyさんが作った息子さん弁当)
サンキュ!トップブロガーのNagomyさんによると「仕事に復帰してから半年。毎日が時間との闘い”なんだそう。特に帰宅してから寝るまでの時間は、小さい子がいる家庭にとっては地獄のような忙しさとのコメントに共感する人も多いのでは。 そんなNagomyさんの朝は4時半に起床することからスタート。8時に出勤するまでに、洗濯物を干す&前日の乾いた洗濯物をたたむ、おべんとう作り、風呂&トイレ掃除、掃除機がけ、朝食作りを一気に片づけます。夜帰ってきてからは夕食の支度だけ。朝家事をするメリットとしては、子どもが寝ているときに家事がパパッと片づけられるから、効率的にできること。子どもたちにも余裕を持って接することができるようになったそうです♪


|サンキュ!読者モデルがやってる朝家事を大公開♪
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朝家事が流行っていると聞いて、サンキュ!読者モデル19人にアンケート調査。実際みんなどんなことをしているのか聞いてみました。

Q 朝にやっている家事は?
・朝食作り 17人
・おべんとう作り 13人
・洗濯(干す、たたむ) 19人
・部屋の片づけ・掃除 15人
・食器洗い 18人
・子どもの世話 18人
・ふとん干し 9人
・昼食・夕食の支度 3人
・植物の手入れ 11人
・トイレ掃除 4人
・風呂掃除 1人

多くの人が家事のほとんどを朝の時間に終わらせていることが判明。ネットスーパーなどで、買い物をすませている人やプリント整理などを行っている人もいました。


|ホントはやりたくない!? 朝の食器洗い
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朝家事を実践しているサンキュ!の読者モデル全員が「やっている」と答えた家事が、洗濯と並んで食器洗いでした。でも、「朝家事しているなかで、やりたくないものは?」と聞いてみると、「食器洗い」と答える人が意外と多い! 洗うタイミングは皆さん朝ごはんのあとがほとんどですが、「時々帰宅後になってしまう」という人も。「そのほかの家事は好きだけど食器洗いだけはイヤ」「朝家事としてというより、そもそも家事として食器洗いが嫌い」とまで答える人もいました。
食器洗いはやるものの、決して進んでやりたい家事ではないということが判明しました。


|マイスターに聞く、朝家事の時短術
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食器洗いもちょっとしたコツでスピーディに終わります。LION リビングケアマイスターの杉本 美穂さんに、食器洗いを時短するための3つのポイントを聞きました。

●ポイント1 仕分けする
洗い始める前に、効率よく洗えるよう「仕分け」することが大切。壊れやすいもの、汚れの軽いものから順に洗えるようにします。

●ポイント2 前処理をきちんとする
汚れたままの食器を重ねてしまうと、汚れていない食器の裏にも「汚れ」がついて、洗う手間が増えます。そして、油汚れはあらかじめ取っておくなど前処理を。また、肉を焼いたあとなどのフライパン汚れは、調理後すぐに紙で拭き取り、肉の脂が冷めて固まってしまう前に処理します。

●ポイント3 すすぎはまとめてする
まずは洗いだけをすませます。そのあとまとめてすすぐほうが、食器を一つずつ洗ってそのつどすすぐよりも短時間ですみ、節水にもなります。


|食器洗いも好きな香りで、さわやかな一日がスタート
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サンキュ!読者モデルの広瀬美貴さんも「Magica」の「スプラッシュオレンジの香り」がお気に入り♪)
香りで気分は左右されるもの。特に一日の始まりである朝は、よい香りに包まれたいですよね。ライオンの食器用洗剤「Magica」には、「スプラッシュオレンジの香り」「ハーバルグリーンの香り」「フレッシュピンクベリーの香り」の3種類もの香りがあるので、自分の好きなタイプが選べます。また、「無香性」があるのもポイント。匂いに敏感になる妊婦さんや、赤ちゃんがいる家庭、ペットを飼っているおうちにもぴったりです♪

参考/ライオン Lidea「『食器洗い』を手早くすませる手順とコツ」(https://lidea.today/articles/66)
構成・文/松崎祐子

(参照:口コミサンキュ!
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