2019/01/25 12:25
最近ウォーキングを再開しました。

子供達が出かけて夕飯がいらない…なんて日は

19時頃には、後はお風呂入って寝るだけ状態に。


空いた時間でやりたいことは色々あるけれど、

脚力の低下が気になっていたので、手軽な

ウォーキングを再開することにしました。


シューズもあるし、服装は普段着で。

でも一つ新しく購入したものが。

それはワイヤレスイヤホン。

20190117_222228.jpg

今まではコード付きを使ってましたが、

ポケットに入れたスマホと繋げていると

顔周り、首元がうっとおしい…


ポケットの位置とコードの長さが合わない

ことも多いし。


モチベーションを上げるためにも(笑)購入です。


他のワイヤレスイヤホンを使用したことが

ないので商品の比較はできませんが、

ワイヤレスイヤホンめちゃくちゃいい!!


当たり前ですが、コードによる煩わしさが無い。

スマホをポケットから取り出さなくても

イヤホンにタッチするだけで再生、停止、

音量調節、スキップ等が出来ます。

20190124_211327.jpg

小さいものなのでなくしそうですが、

収納ケースが充電器になっているので

どこいった〜、充電できてない〜

なんてことにはなりません。

20190117_222335.jpg

もちろんコードが絡まってる…なんてことも

ありません。


激しい運動だと落ちないかな?

とは思いますが、激しい運動をする予定は

ないので(笑)、私的には大丈夫。


好きな曲をダウンロードして、

今日もウォーキング行ってきます!


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2014/05/12 00:09
こんばんは(*^^*)


週末ウォーキングが定着してきました!

お天気が悪くなければ、金・土・日曜日の夜に

6qを一時間少しかけてウォーキング。


自分の中ではジョギングの一歩手前の早歩きのつもり(^^;

「これなら、ちょっとぐらい走れるんじゃない?」

と、調子に乗り、6qの内2qぐらいを走ってみました!

息切れしない程度に、早歩きのウォーキングと交互に1時間。

ウォーキングだけよりも運動した感があって楽しかった!



ウォーキングよりも体にかかる負担は大きいだろうから

(特に年齢を重ねると(^^;)

じぶんの体と相談しつつジョギングもやってみたいな♪


まずは明日筋肉痛になってないかが心配だけど(笑)
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2014/01/11 23:20
2014-01-11_23.05.59.png
こんばんは(*^^*)


最近とても寒いですね(>_<)

寒いとくじけそうになるウォーキングだけど平日はなかなか

行けないので、お休みの日ぐらいは頑張ってます(`◇´)ゞ


今日、目的なく行ったショッピングセンターの雑貨屋さんで

可愛い手袋を見つけました♪


表は編み込みニット、中はフリースの二重になってます。

あったか〜い(*´∀`)


今まではウォーキングにはあまり似合わないフェミニンな

手袋をしてたけど、今日からこちらにチェンジ!


モチベーションもちょっと上がったりして…単純ですね(笑)


お値段580円から20%off↓↓

まだまだ寒さは続くので大活躍しそうです(^^)v
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