2019/03/23 20:27

…◯◯◯…


ヨガの養成講座に行き出した頃は、
自宅でヨガする前は、
床拭いて、窓開けてキレイな空気をいれて…
服装も自分の納得いくもので。
呼吸に集中できるように、家族の前ではしませんでした。
ヨガもキチンと決められたものを、決められた回数していました。


今は…^ - ^


5F7ED5E4-C88D-41C6-9621-69882C14FFDB.jpeg

ヨガしたくなった時に♬

床なんて拭いてない、真横には子供の鞄、散乱した教科書やプリント。
反対側には電話台。
狭かろうが何だろうが、マットさえ敷ければ出来る(*´-`)
服装もわざわざ着替えない。
家族がいるところで、
日常の音を聞きながら…♡
したい事だけをする。


気持ちええのんよ♡
やらな、やらなじゃなくて、自分の気持ちに素直になってするからやろね(*´-`)

のほほんヨガ万歳!


…☆☆☆…



おむすびさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(0)