2015/02/24 12:11
ブログ閲覧ありがとうございます!

最近3キロほど太ってしまい、元に戻らなくて悪戦苦闘しております。
原因はなんとなくわかってるのですが(笑)


このままではいかん!と思い久しぶりに置き換えダイエットを始めることにしました〜!

今回購入してみたのがイオンのトップバリュの置き換えシェイク☆

IMG_7237.JPG

とりあえずためしに7食分のものを購入。

IMG_7238.JPG

違う味が7種類!

お水200ccに溶かして飲むというもの。
さっそく今日の朝食はコレにチェンジ☆
意外と満腹感を得られますし、食物繊維が入っているからか、おなかも快調☆

3食置き換えとかは私ストレスで絶対守れないので
とりあえず、朝食はこれに置き換えて、お昼も置き換えれるときは置き換えます。
ってゆう緩い感じでスタートします^^☆


シャイカー持ってないからスタバのタンブラーで代用しました(゜レ゜)


プライベートプランドってほんといろいろ売っててびっくり!
コラーゲンゼリーとかも売ってて、ほんと進化が止まりませんね!


とりあえず、3キロは減らして元の体重に戻さないと!
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コメント(2)
たいふうママさん>

コメントありがとうございます^^
昨日は初日というのもあって張り切って朝と昼を置き換えました〜!

お腹はすきますwww
ある程度許容範囲に体重が落ちたら絶対1食しか置き換えません(笑)
by まるやま ひろこ 2015/02/25
トップバリュの売ってますよね〜♪

ひろこさんが痩せたら私もやりたいなぁ(笑)
でも、お腹が空くのは絶対無理なんでね〜(@_@)

結果を楽しみにしています\(^_^)/
by たいふうママ 2015/02/24