2018/01/19 10:00


こんにちは!!!


かつママが担当するDaily サンキュ!も今日がいよいよ最終回(;;)

5日間お付き合いいただきありがとうございました。




この5日間、どうやったでしょうか?
肩の力抜いて読んでもらえたでしょうか?



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最終日は
定番は時短につながる

ということについて・・・・




一つ目は、私の定番の中に
「ついで貯金」と呼んでいるものがあります。



・トイレに行ったついでに便座を拭く
・豆腐ハンバーグを作ったついでにひじきの煮物も作っておく
・パスタを茹でるついでに野菜も茹でておく
・吹きこぼしたついでにキッチンを一通り拭いておく
・子どもがお菓子をこぼしたついでにその周辺の拭き掃除をする
・買い物に来たついでにドラッグストアで買いたかったものを思い出す
・子どもと散歩するついでに有酸素運動をする
・ドライヤーをするついでにスクワットをする
・豚肉を切るついでに冷凍保存用の豚肉もラップに包む




日曜日につくり置きしようと決めてもいないのに、
冷蔵庫にお惣菜のストックができていることがあります。
(もちろんない日もあります(^^;笑)

大掃除もしていないのに、いつも割と綺麗な部屋に住めているという状態も作れます。

面倒臭いなぁ〜、後回しにしようかなぁ〜と思っていることほどついでにやっちゃうと
やっててよかった♡と、後から100%思えます。


そして、なんとなく体に気を使って、鍛えている人になった気分にもなります。笑


39101.jpg


このついで貯金を
当たり前にできるようになれば、時短になります。


そして、どんどん「ついで発見力」が高まって来ます。笑


このついで探しが結構楽しいので、
ぜひ皆さんの暮らしの定番に組み込んでいただければと思います。



180119.jpg




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そして・・・
今回のDailyサンキュ!「私流の定番」の総まとめ。




生活していたらイレギュラーばっかり起こります。

そして予想外のことが起きたりすると、やっぱり焦ります。


でも、自分の中に定番の思考があれば、
普段の生活に軌道修正しやすい気がします。


軌道修正までにかかる時間が、短ければ短いほど時短になると思うのです。




定番の中に浸かり過ぎるとボケちゃいそうやけど、
もうどうしようもなく疲れている時ほど
自分の中に楽したい時の生活のリズムがあってよかったなと思います。



自分の中に定番やお気に入りがあれば、


・服を選ぶ時間を短くできたり
・ヘアメイクもささっとすんだり
・疲れた時もなんとか対処できたり
・買い物もささっと済ませられたり

とにかく時短です。

晩御飯も、好きなものや得意なものをローテーションで回していけば
その料理が、どんどん美味しく手際よく作れるようになると思います。




39002.jpg





なんとなくやらなきゃいけなくて
掃除、洗濯、料理、掃除に追われているけど、

1日の締めくくりの家事があったりすると、
(わたしの場合は布巾の煮沸消毒)
区切りがつくことで
今日も無事に1日を過ごせたことをかみ締められる気がします。




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5日間、「私流の定番」というテーマにお付き合いいただき、
ありがとうございました。


ますます寒くなっていきますが、笑顔で過ごしましょう(^^)


かつママでした♡



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普段のブログはこちら→
【暮らしとごはん】
https://39.benesse.ne.jp/blog/2640/



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