2012/01/22 08:28
星ご訪問ありがとうございます星


週末は雨や雪、
なにより寒いです汗


21日土曜日は暦の上で大寒びっくり


風水では、この日に卵料理を食べると
金運がアップすると言われています。

夕飯は卵をたっぷり使った
オムライスを作りましたオムライス


たまごといえば、最近
卵の価格が下がっていますね。


震災後は卵を輸入していたそうですが
予定より国内での供給が早く回復したため
今は卵が余っているんだそうです。




さて、今日は1品ものを
紹介させていただきます。









焼きそば弁当


お肉・野菜・主食が1品でOKびっくり
焼きそばはラクちんレシピです星


ウィンナー入りのおにぎりと
インスタントの味噌汁、
熱湯の入ったポットを添えてドキドキ小


お昼に温かいスープなどがあるのは
この寒い時期には嬉しいようで
作る私も食べる夫も満足まる








ラーメン弁当


麺を茹でる時に
お肉も野菜も一緒に茹でるから
お鍋1つでできちゃう
これまたラクラクレシピウインク


ポットには熱々のお湯を入れます。

食べる時には麺が冷めているので
一度少量のお湯で麺をほぐして
そのお湯は流してから
タレとお湯を入れて
スープを作ってもらっています。

こうすると熱々の状態で
食べることができます笑い






チキンピカタとパスタ

鶏胸肉を卵につけて焼いたピカタ星


黄金の黄色色にケチャップが映えて
元気になれそうな1品虹


黄色×赤の組み合わせは
金運アップや勝負運アップに効果的星


宝くじを買う前日の夕食はチキンピカタで(笑)


サラダと主食を兼ねたパスタサラダを添えて
簡単ワンプレートごはんにドキドキ小







ワンプレートの王道?!


カレールーとケチャップを合わせて
味付けしたエスニック風チャーハン。


これにスコッチエッグとポテトを添えて。


ハワイやグアムでこのような
プレートご飯をいただいたのですが
すっかりお気に入りになってしまいましたラブ








具だくさんソースのオムライス



市販のトマトソース(又はミートソース)に
細切りの玉ネギと薄切り肉を加えて
ボリュームアップしたソース星


半熟卵とチーズをのせたご飯に
このソースをたっぷりかけていただきます。


コクありソースなので
ご飯はケチャップライスより
白いご飯があいますドキドキ小






最後まで読んでいただき
ありがとうございましたバラ
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