2018/07/30 14:58
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知っていらっしゃる人もいるかと



レンジでゆでトウモロコシ





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皮ごと レンジへ
1本 5分(500W)





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5分後 
茎のところを切り落とす
スルッと取るため






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ヒゲを持って トウモロコシを振る 
実だけが スルッと出ます
※やけどに注意





本当に簡単で 『スルッ』が楽しい





もっと 早く知りたかった











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2018/07/26 08:37
母のいる施設は 病院へ行く時は
看護士さんと一緒に行きます


先日 診察だったので


病院で待ち合わせし 母に会いました


顔色も良く

検査結果も 悪くないようなので

ホッとしています


次回が CT検査なので

問診書の記載を頼まれたのですが

前回のCT検査での質問に

何一つ答えられなく

母のこと なにもしらない と



義理の姉任せだったことを

反省しました




MRI検査の時も

その前の体の状態を聞かれたときも

何も答えられなかった




「一緒に暮らしていないから しょうがない」

旦那さんは言ってくれたけど・・・











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『さざなみのよる』 著/木皿 泉


小国ナスミが息をひきとった瞬間から
彼女と関わった家族、知人の視点で
描かれた作品

とても丁寧で 重い気持ちにもならずに
ゆっくりと読みたい一冊です












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2018/07/23 12:02
枝が伸び放題の状態

いつか いつか やらないと と 思い続け



3週間前 曇りで暑さもそれほどでもなく


この日だexclamation



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16袋



あせあせ(飛び散る汗)ダラダラとかき



現在 中年太り 進行中





シャワーを浴びた後


早速 計測したら 



まぁexclamation
体重 1キロ減 
体脂肪 2%減


ウフフフ揺れるハート





やや欠け月その日の夜

ゆっくり お風呂に入り

体重測定

ゲッ 元に戻っていてたらーっ(汗)




ぬか喜びでした





中年太り 何とか 脱却しようと

試行錯誤をしています

良い ご報告が出来たらなと











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