2017/01/14 19:48
こんばんはかなり寒くなりましたね。福岡は雪積もらないみたいですが夜から朝にかけて降るみたいです(о´∀`о)

今日は朝から乳腺外来の定期検査でした。
去年から右胸にしこりが確認出来てから検査と組織検査をしてきました。
結果は良性だったのですが念のため半年後に検査と言われてたので行ってきました。
何度行ってもめちゃ緊張します。。
悪性になってたら、しこりが大きくなってたら、手術になったら…色々考えながらの検査。
結果は…大丈夫でした(o^^o)
半年前からあまり変化もなく組織検査もしてるから大丈夫だろうとの判断でした。
30代前半は超音波検査のみで後半からマンモグラフィーをしましょうとなり次回からは年に1度の検査で良いとのことでした!
また半年か3カ月後とか言われるかなと思っていたのでホッと一安心!
不安だから年内の12月に行こうかなと思ってます。
後はセルフチェックしながら今までとは違うなと感じたらすぐに受診することにしました。

検査に行くまではすごい怖いしまだ若いから、私は大丈夫と思ってましたがやはりちゃんと検査することが大事と思います。
私の母は乳がんで亡くなりました。
今みたいにたくさんの情報などがなくセルフチェックなんかもしたことなかったと思います。
健康診断なども行ってませんでした。
早く見つけてちゃんと治療出来たなら今も生きていたのかもしれません。

私は母が病気と闘う姿をずっと見てきました。
だからこそ健康にいいものは取り入れて検査にも行ってセルフチェックもして今出来ることをしようと母親になり30を過ぎた今強く考えるようになりました(^^)
でも本当検査は怖いです(苦笑)

話しは変わりますが最近ハマってる食べ物!
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チーズ好きなんでこの商品気になってたけどちょっとお高くて中々買えませんでしたが思い切って買っちゃいました(笑)
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ちょっと小さめのパンに乗せてトースト(o^^o)
めちゃ濃厚で美味しい(╹◡╹)♡
クリームチーズがいい感じ!厚さとボリューム感があるので満足できます!
もしよかったら食べてみて下さい(≧∀≦)

明日は親友と厄除けです!
今年は後厄なんです…。しっかりお祓いしてもらいます(o^^o)
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2016/08/28 11:34
こんにちは
今日は久々に雨で涼しい福岡市です。ずっと暑くて冷房が手放せなかった毎日ですが今日はクーラーなしでも風が気持ちいいです。

明日はいよいよ始業式。長い初めての夏休みが終わりました!
どうなるか心配でしたが去年に比べてもたくさん夏らしい遊び(川、滝、プール)ができてあっという間に終わりました。

そんな我が家今年は2人共体調を崩すことなく夏バテになることもなく過ごすことができました!!

6月にもブログに書いていましたが朝キウイ生活続けているのです
投稿が遅くなりすいません。。地道に続けていました。。
朝いつもより食欲は落ちていた夏休み。登校時間も普段より遅いのでのんびりな朝になっていました。
そんな時やはり朝フル!!キウイはもちろん今年は果物をたくさんもらえたりして常に自宅にある感じで巨峰やすいか、ミカンなどを日替わりで食べました
IMG_3058.JPGIMG_3307.JPG

これからまだ残暑も厳しくなりそうだし寒くなってきたら風邪もひきやすくなるので地道に朝キウイ(フルーツ)生活続けていきたいと思います
***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いてます***
***掲載の体験談は個人の感想です***
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2016/02/05 12:55
IMG_2596.JPGこんにちは晴れ昨日から娘もインフルエンザから復活し幼稚園に行き始めました。私も久々の出勤!
そして今日は小学校での入学説明会のため仕事はお休みなので今週は1日の勤務でした(;´・ω・)

そして今回口コミサンキュ!からモニター依頼を受け、「リプトン イエローラベル」を試しました。
いつもコーヒー派の私なので紅茶生活はちょっと難しいかなと思いつつまず朝ご飯のときに紅茶を飲むことに!!

平日は毎日朝バタバタで朝ご飯はトーストだけおにぎりだけという単品メニューが定番になっている我が家。。
ブログなどで見る手の込んだ朝食を作ってあげたい!と思いつつ簡単になってしまうので週末だけでも家族3人ゆっくりと美味しい朝食を取れるようにしたいなと思いましたわーい(嬉しい顔)そのためには時間を有効活用することが大事ですよね。
今まで朝早く起きて色々な時間を作るようにしましたが最近朝眠くて朝早く起きるのがちょっと辛いあせあせ(飛び散る汗)そこで夜の寝るまでの時間に掃除などをして綺麗にしてから寝るようにして朝気持ちよく過ごせる環境にして忙しい朝を少しでも楽しく過ごしていきたいと思います。

朝食ですがいつもは単品なのですが昨日の残りのコロッケを使ってコロッケサンドにしてみましたexclamationトーストして千切りキャベツも入れてソースもたっぷり黒ハート他にサラダを足せばもっと彩り良かったですね、、。紅茶はホットで飲みやすいようにミルクと砂糖を入れてみんなで飲みました。コーヒーは飲めない娘でも紅茶は飲んでくれました。香りも良くて入れると部屋全体に広がり朝から優雅な気分になりますね黒ハート私はそのまま飲みましたがどんな料理にも合うので和食に合わせても使えそうですよ。
サンドイッチはちょっとボリューミーな感じになりましたがみんな喜んでくれて娘はおかわりまでしてくれました(笑)

早速夜の時間を有効活用してみました!だいたい8時前には家事やお風呂も終わっていることが多いので寝るまでの1時間以上の時間で部屋のモップ掛けしてリビングの掃除や明日の幼稚園の準備をしましたるんるんスッキリと片付いた部屋を見て寝ると気持ち良く朝もきれいな部屋で過ごすことができるのでバタバタ準備をすることも少なくなりました。
これからも夜の有効活用と週末の朝ご飯を頑張ることを続けていきたいと思います。

今のところ平日の朝はコーヒーが多いのですが週末のゆっくり朝食にはリプトンの紅茶を飲みながらステキな朝を送れるといいなと思います!ステキな企画をありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いてます***
***掲載の体験談は個人の感想です***
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