2019/05/07 23:17

あー今日から平常モードでしたねー


やはり、夜になってくると疲れが、、、



連休最終日は主人と2人で、近場の温泉施設に行きました。



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都会の中のオアシスやー



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縄文天然温泉  志楽の湯



ゴールデンウィーク中に他のスパ施設にも二回行きましたが、わいわいがやがやしていて、落ち着かないし、リラックス出来なかったのですが、今回のこちらの温泉は本当に静かでリラックスできて良かったんですー。


私らも歳をとったんだなー



若い人いる場所は疲れるねーなんていいながら、、、


縄文土器も飾られていたり


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お昼もデトックス



酵素玄米

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そして、明後日からの仕事に備えて今日はマッサージにも行ってきちゃいました!!


明後日から頑張るよー


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2019/05/05 14:45

こんにちはー



今日はとても天気が良いですねー



気持ち良いです



今日は美容院に行ってきました。




休み明け綺麗にして仕事に行きたく




休み中もデトックスで岩盤浴二回行きました。




かなり汗を書いて岩盤浴着がびちょびちょになり、クーラーにあたり、今少し風邪気味で反省中、、、。




美容院予約前に時間があり、伏見稲荷に



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だいぶハイライトが明るくなり、
カラーとカットを



美容院前

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美容院後

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襟足がっつり切りましたー



カラーも落ち着かせて



すっきりしましたー



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2019/04/17 15:01

こんにちは


最近お水を前より沢山飲む様にも心がけています。

あとは、お茶が好きで今はビワ茶、ごぼう茶、韃靼そば茶、ルイボスティーなんかを飲んでます。



先日、大好きなcosme kitchenではデトックスティーを購入しました。



デトックスとクレンズ


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まだ飲み始めたばかりなので、効果とかまではわかりませんが、続けて飲む様にしたいです。



季節の変わり目、出来る事から健康に気をつけたいです。


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