2019/09/03 08:08

私の朝は早朝4時からスタート


子供達が起きる前に


ジムでランニング

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いい汗かいてから
掃除。


ハンドメイド作り。


子供達起床〜


朝ごはん作り。


こんな感じで1日が始まります。
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2019/04/07 18:48

早く目が覚め
3時から行動開始!


ジムへ〜

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さすがにこの時間は誰もいなくて
貸切ー!


プロテイン飲みながら

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45分ほどランニングしました!

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いい汗かいて朝からスッキリ!


朝から気分爽快!


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2019/04/04 11:23


娘の英語教室1時間。



家からすぐそばなので
送り迎えも楽チン。



一人で行くー!と行ってましたが
一緒について行ってそのままジムへ


45分で5km近くジョギング出来ました!

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汗びっしょり。


娘の方が早く終わっていて
ママを迎えに来てくれました!


大きくなったなぁと、実感。


もうすぐで下の娘も小学校が
始まるので
ジムで健康の為ジムへたくさん
通えるようになるなぁ。と
子供達の成長も感じます。
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