「今年はお野菜高いね」
そんなふうに言われるようになってから
だいぶ経ちましたね
いつになったら
買いやすいお値段に下がるんだろう？
あなたもきっと
「その日」を心待ちにしていらっしゃることでしょう
もちろん私もです
☆
お野菜高いから
あんまり買えないわ
と買い控えていらっしゃいますか？
ちょっと悩ましいお値段ですから
そういう方が多いのは
無理ないことだと思います
わたしは？
実はあまり買い控えていないのです
「食べたいな
」
と思ったら
結構買っている方じゃないかな？
だからといって
じゃんじゃん買っているわけではないですけれどね
もともと二人分なので消費量は少なめですし
インスタ映え野菜を買うでもないですし
☆
冬は元々お野菜は高いもの
何故なら
冬に採れるものってそうないですから
だから昔は
保存できるようにお漬物にしたり
根菜で煮物やけんちん汁にしたり
できるもので工夫したのですよね
今はありがたいことに
冬でも色々なお野菜が手に入ります
ですけどそれは
ハウス育ちのお野菜のお陰
ハウスでお野菜を育てるのには
ハウスの温度管理が必要です
灯油を使って
ハウスの中を温めます
外は寒いですから
かなりの暖房費
これが上乗せされるので
当然高くなっちゃいます
☆
私がもしも
農家さんのところにお嫁に行ったなら
寒い中大切に育てたお野菜を
「おいしいね
」って
食べてほしいだろうな～
「
高いから嫌だわ」って言われたら
虚しいだろうな～
冬でもいろんなお野菜を食べたい
という
ニーズがあるから
農家さんは作ってくれるのですよね
それなのに
今年は冬の寒さが厳しい分
お野菜が高くなってしまったので
丹精込めて作ったお野菜が売れないとしたら
どれだけ悲しいでしょう
そんなことを思うので
少し高くても
買い控えせずに
食べたいと思ったものを買っています
せっかく買ったお野菜ですから
ちゃんと美味しく食べきりたい
無駄なく美味しく
いただきます
お野菜が高い時期は
美味しいお野菜を作ってくれる農家さんへの
感謝の気持ちが倍増
上手に使うように
いつも以上に考えるので
お料理のレパートリーを増やすチャンスでもある
そんなことも考えます
☆
お野菜は大部分を
農家さんが採れたてを置いてくださっている
直売所（道の駅）で購入します
地産地消に貢献
それ以上に
新鮮だから
冬の直売所はレパートリーが限られるので
スーパーも利用します
ナス・トマト・きゅうり・ピーマンなど
直売所にないお野菜も
スーパーなら取り揃えていてくれる
ありがたいですね
☆
今日は2月最初のまとめ買い
お買い物前の野菜室には
玉ねぎ・人参・じゃがいも・白菜・ヤーコンのみ
それも少しずつ
二人で新鮮なうちに食べきれる量
6品で780円
この子たちのお陰で
野菜室が潤いました～
ニンジンが規格外品（割れ・欠け・傷有り）なので5本で100円
小さい大根は50円
ネギはとりあえず明日のお鍋用、1本だけなので100円
ホウレンソウと水菜
じゃがいもは少し在庫があるけど
インカルージュという品種（少なめパック）
インカ系のジャガイモが一番好き♡
今日はセロリにも惹かれたけれど
使いきれる自信がなかったので
次回にしようと思って
買いませんでした
お野菜は鮮度の落ちが早いので
残りが少なくなったらまたお買い物に行けばいい
お野菜好きなので
ついつい欲張って
あれもこれもと籠に入れがち
あまりいっぺんに買いすぎないように
かなり気をつけています
☆
お野菜以外のお買いもの
たんぱく質系
卵は3日前から切らしていました
明日が卵（別会社の商品）の特売デーなので
売れ残る前の早めのお値引き
結果
明日の特売ものとほぼ同じ額で買えました
消費期限は長くないといっても
5日あるので大丈夫
ウズラの卵は嬉しい半額
消費期限まで4日あります
タラの半身は158円
ちなみに
１尾丸ごと298円で売っていました
使いきれそうもないので
半身だけ
捌く必要もないのも嬉しい
卯の花煮はよく作るメニュー
ゴマやヒジキなどの乾物と
半端食材とひき肉を
ザクザク入れて作ります
このほかに
生協の宅配で
牛乳・お豆腐・納豆・ヨーグルトが
毎週届くように
設定してあります
☆
その他の食材
できるだけ毎日食べたいキノコ類
コンソメキューブがあと一つになったので
今回は特売商品だったブイヨンを選びました
半額になっているのを見つけて
揚げちりめん
サラダやチャーハンのトッピングに便利
普段はめったに買わない食材なので
今日唯一の衝動買いと言えるのかな？
パスタソースは
切らしたくないお助け食材
高3の息子くん
この時期は（3月末まで）家庭学習期間で
ずっと在宅
お昼ご飯を家で食べるので
受験が終わったら
「自分のことは自分で」やってもらいます
お弁当は作ってあげない予定
とはいえ
レパートリーは限られますし
ご飯作りにエネルギーをどれだけ割るかな？
ということで
お助け食材を補充しなければ・・・
私の手抜き用に（笑）
パンとホットケーキミックス
切らして久しいドレッシング
なければないで
手作りしたり
岩塩＋オリーブオイルでいいのですが
あると便利でもあるので
かなり過密スケジュールになりそうな2月を見越して
「お金で解決」の市販品（笑）
以上が本日のまとめ買いでした
スーパー（生協）の合計は2,394円
直売所のお野菜と合わせると
3,000円をちょこっとだけ超えました
☆
いつでもではなく
限られた設定日のみですが
プリペイド式のカードにチャージすると
幾つかの選択肢から
欲しい商品を選べるので
チャージはこの設定日にしています
1万円ごとに一つ
昨年はボックスティッシュが選択肢の中にあったので
鼻炎系の息子のために
ティッシュを選ぶことが多かったのですが
残念ながら選択肢から外れてしまったようです
今日戴いてきたのは
使い捨てカイロ5個
カイロを買い足すかちょっと悩んだのでありがたい！！
それと、トイレクリーナー
必ず使う消耗品ですものね
☆
今日は
しまりやさんの
普段のお買いもの紹介でした
あなたと
あなたの大切な人に
笑顔の輪が
広がりますように
舞
そんなふうに言われるようになってから
だいぶ経ちましたね
いつになったら
買いやすいお値段に下がるんだろう？
あなたもきっと
「その日」を心待ちにしていらっしゃることでしょう
もちろん私もです
☆
お野菜高いから
あんまり買えないわ
と買い控えていらっしゃいますか？
ちょっと悩ましいお値段ですから
そういう方が多いのは
無理ないことだと思います
わたしは？
実はあまり買い控えていないのです
「食べたいな
」と思ったら
結構買っている方じゃないかな？
だからといって
じゃんじゃん買っているわけではないですけれどね
もともと二人分なので消費量は少なめですし
インスタ映え野菜を買うでもないですし
☆
冬は元々お野菜は高いもの
何故なら
冬に採れるものってそうないですから
だから昔は
保存できるようにお漬物にしたり
根菜で煮物やけんちん汁にしたり
できるもので工夫したのですよね
今はありがたいことに
冬でも色々なお野菜が手に入ります
ですけどそれは
ハウス育ちのお野菜のお陰
ハウスでお野菜を育てるのには
ハウスの温度管理が必要です
灯油を使って
ハウスの中を温めます
外は寒いですから
かなりの暖房費
これが上乗せされるので
当然高くなっちゃいます
☆
私がもしも
農家さんのところにお嫁に行ったなら
寒い中大切に育てたお野菜を
「おいしいね
」って食べてほしいだろうな～
「
高いから嫌だわ」って言われたら虚しいだろうな～
冬でもいろんなお野菜を食べたい
という
ニーズがあるから
農家さんは作ってくれるのですよね
それなのに
今年は冬の寒さが厳しい分
お野菜が高くなってしまったので
丹精込めて作ったお野菜が売れないとしたら
どれだけ悲しいでしょう
そんなことを思うので
少し高くても
買い控えせずに
食べたいと思ったものを買っています
せっかく買ったお野菜ですから
ちゃんと美味しく食べきりたい
無駄なく美味しく
いただきます
お野菜が高い時期は
美味しいお野菜を作ってくれる農家さんへの
感謝の気持ちが倍増
上手に使うように
いつも以上に考えるので
お料理のレパートリーを増やすチャンスでもある
そんなことも考えます
☆
お野菜は大部分を
農家さんが採れたてを置いてくださっている
直売所（道の駅）で購入します
地産地消に貢献
それ以上に
新鮮だから
冬の直売所はレパートリーが限られるので
スーパーも利用します
ナス・トマト・きゅうり・ピーマンなど
直売所にないお野菜も
スーパーなら取り揃えていてくれる
ありがたいですね
☆
今日は2月最初のまとめ買い
お買い物前の野菜室には
玉ねぎ・人参・じゃがいも・白菜・ヤーコンのみ
それも少しずつ
二人で新鮮なうちに食べきれる量
6品で780円
この子たちのお陰で
野菜室が潤いました～
ニンジンが規格外品（割れ・欠け・傷有り）なので5本で100円
小さい大根は50円
ネギはとりあえず明日のお鍋用、1本だけなので100円
ホウレンソウと水菜
じゃがいもは少し在庫があるけど
インカルージュという品種（少なめパック）
インカ系のジャガイモが一番好き♡
今日はセロリにも惹かれたけれど
使いきれる自信がなかったので
次回にしようと思って
買いませんでした
お野菜は鮮度の落ちが早いので
残りが少なくなったらまたお買い物に行けばいい
お野菜好きなので
ついつい欲張って
あれもこれもと籠に入れがち
あまりいっぺんに買いすぎないように
かなり気をつけています
☆
お野菜以外のお買いもの
たんぱく質系
卵は3日前から切らしていました明日が卵（別会社の商品）の特売デーなので
売れ残る前の早めのお値引き
結果
明日の特売ものとほぼ同じ額で買えました
消費期限は長くないといっても
5日あるので大丈夫
ウズラの卵は嬉しい半額消費期限まで4日あります
タラの半身は158円ちなみに
１尾丸ごと298円で売っていました
使いきれそうもないので
半身だけ
捌く必要もないのも嬉しい
卯の花煮はよく作るメニューゴマやヒジキなどの乾物と
半端食材とひき肉を
ザクザク入れて作ります
このほかに
生協の宅配で
牛乳・お豆腐・納豆・ヨーグルトが
毎週届くように
設定してあります
☆
その他の食材
できるだけ毎日食べたいキノコ類 コンソメキューブがあと一つになったので今回は特売商品だったブイヨンを選びました
半額になっているのを見つけて揚げちりめん
サラダやチャーハンのトッピングに便利
普段はめったに買わない食材なので
今日唯一の衝動買いと言えるのかな？
パスタソースは切らしたくないお助け食材
高3の息子くん
この時期は（3月末まで）家庭学習期間で
ずっと在宅
お昼ご飯を家で食べるので
受験が終わったら
「自分のことは自分で」やってもらいます
お弁当は作ってあげない予定
とはいえ
レパートリーは限られますし
ご飯作りにエネルギーをどれだけ割るかな？
ということで
お助け食材を補充しなければ・・・
私の手抜き用に（笑）パンとホットケーキミックス
切らして久しいドレッシングなければないで
手作りしたり
岩塩＋オリーブオイルでいいのですが
あると便利でもあるので
かなり過密スケジュールになりそうな2月を見越して
「お金で解決」の市販品（笑）
以上が本日のまとめ買いでした
スーパー（生協）の合計は2,394円
直売所のお野菜と合わせると
3,000円をちょこっとだけ超えました
☆
いつでもではなく
限られた設定日のみですが
プリペイド式のカードにチャージすると
幾つかの選択肢から
欲しい商品を選べるので
チャージはこの設定日にしています
1万円ごとに一つ
昨年はボックスティッシュが選択肢の中にあったので
鼻炎系の息子のために
ティッシュを選ぶことが多かったのですが
残念ながら選択肢から外れてしまったようです
今日戴いてきたのは
使い捨てカイロ5個
カイロを買い足すかちょっと悩んだのでありがたい！！
それと、トイレクリーナー
必ず使う消耗品ですものね
☆
今日は
しまりやさんの
普段のお買いもの紹介でした
あなたと
あなたの大切な人に
笑顔の輪が
広がりますように
舞
マークがあるものは会員登録（無料）が必要です。
