2018/04/23 20:43


口コミサンキュ!からモニター依頼を受け、
『挑戦するわたし。』企画に参加して、ユーキャン講座を受講しています。
私は、薬膳コーディネーターに挑戦中です。

今日はとってもあったかかったですねー
子供たちは半袖。
だんだん夏が近づいてきました!

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トマトと豆腐のカプレーゼ。
もう何年も夏になると作りつづけているレシピです。
夏と言えば、トマトですし。

トマトは体内の熱を取り除く作用があり、
これから暑くなってくるので、
ぴったりの食材です。

薬膳っていうと、なんだかとーってもむづかしいようなイメージがあるかもしれませんが、
日常で取り入れられることがたくさんあります。

食事から、自分の体調整えていけたらなぁと思います。








ユーキャンの講座について詳しくはコチラ
https://www.u-can.co.jp/index.html?vl=_odmm_171204_m046
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***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***
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