2016/12/15 07:28

おはようございます!


先週、

『1週間の献立を決めて実践してみよう!』

と決めて、今週から始まっています。



月曜日はオムレツでした!



IMG_9974.JPG
(こちらは息子のごはん)


◯オムレツ
(中身はにんじん、玉ねぎ、ピーマン、なす、豚ひき肉)
◯キャベツともやしのコンソメスープ
◯グリーンリーフとアイスプラントサラダ
◯ミニトマト
◯マッシュポテト
◯ふりかけおにぎり
◯ぶどう
◯ヨーグルト

でした!


この日はお仕事でした。

いつもと違い、献立が決まってたので
仕事中や休憩中に献立に悩まなくて良かったのが
気持ち的に楽でした。

ただ、休憩中に献立を確認して
頭の中に入れておくことだけはやりましたよ(・∀・)



買い物も献立を元にしたので
無駄もない…はず!

これは1週間作り終えたときに
無駄がなかった!と言い切りたいです(°ω°)










ご観覧ありがとうございました!
あかねん。でした

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2016/12/09 11:15

こんにちは!(・∀・)


今日は保育参加の予定だったんですが
市内保育園で感染性胃腸炎が流行っている影響で
延期になってしまいました。


それで今日はやってみたいことをやる日にして
スタバで1人会議を開いているところです。





やりたいことその1

【ためてしまった懸賞応募】


締め切りはまだよまだよ…
もう締め切りまじかだ!!(´;∀;`)

ということで今できる懸賞応募をしてました。


懸賞を今まで見向きもしなかった私。

チャンスを手賀沼に捨ててました。


もったいない!!!


チャンスは自分で掴むんだ!の精神で
応募しました!


当たれー当たれーヽ(`Д´)ノ




それから、

先日co-opで当たったパウンドケーキが嬉しくて
懸賞ノートもついでに作りましたよ。






やりたいことその2

【1週間の献立を考えてみる】



仕事復帰から早5ヶ月。

仕事の合間合間に「晩ご飯どうしよう」と考えていた私。

献立が決まっている日と決まっていない日(悩みながら料理した日)では

ご飯の開始時間が15〜20分くらい違うことに気がつきました。


食欲旺盛な息子はごはんはまだかまだかと泣いてました(´;∀;`)

ごめんね(´;∀;`)



そこで、献立をちゃんと考えようと思ったのです!

それに献立を決めてから買い物に行った方が
無駄もなくなると思います。




IMG_9930.JPG
今回はサンキュ!1月号の15分おかず1年分!を参考に
晩ご飯の献立を考えてみました。


IMG_9931.JPG

その後、使う食材を書き出しました。

これを参考に買い物に行ってきたいと思います。


それでは買い物に行ってきます(・∀・)








ご観覧ありがとうございました(●°×°●)

あかねん。でした!



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2016/12/09 09:33


千葉県からおはようございます(・∀・) 
今日はスッキリ晴れています!


 早速ですが、晩御飯でサンキュ!の考えない献立から 
鮭と長芋しいたけのピリ辛炒めを作りました



IMG_9928.JPG 


 真ん中のがそうです! 


 この日の献立は、 

◯ごはん 
◯かぶと白菜のみそ汁 
◯卵豆腐 
◯鮭と長芋しいたけのピリ辛炒め 
◯みかん 
◯ヨーグルト 

 でした。 


 写真は息子のごはんです。 

息子用は豆板醤を入れる前に取り出しているので辛くないです。 

 長芋のシャキシャキ食感がアクセントになって 
 すごく好きな一品になりました! 

 長芋は細長く切ってめかぶなどと和えるか、 
とろろにするくらいしかレパートリーがなかったので
炒めるのは私にとって新しい発想でした。


 これはおいしい!! 


 お魚だし! 


お魚も焼く、煮る、鍋くらいしかなかなか… 
これも焼くに入っちゃうかもですが(笑)




またやりたい! 


しかも簡単でした! 

旦那もおいしいって言ってましたよ(*-∀-) 









ご観覧ありがとうございました(●°×°●) 

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