2017/03/23 21:57
こんばんは^ ^

奈良部 南です♡



今日は緊張緊張緊張!!の

【ガス・電力自由化PRイベント】に

あの!安めぐみさんと、
サンキュ!トップブロガー3人で

登壇してきました^ ^



イベントの内容については
また後日しっかりまとめてから
ブログに書かせていただきますね♡



今日はイベントオフショットを
UPさせてください♡


まず一緒に登壇させてもらった


☆臼井愛美さん☆
IMG_3096.JPG



☆zumyさん☆
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サンキュ!読者みんなの憧れ、
臼井さんとご一緒できて
嬉しかった〜〜♡


zumyさんは
緊張してこわばる私の
背中を撫でてくれたり
お姉さんみたいでした(;_;)♡



会場に着いてからすぐにリハへ。
立ち位置を確認したり
MCの方とシュミレーションしたり…

IMG_3128.JPG

IMG_3130.JPG

心臓バクバクで、
心臓が口から出そうで(笑)


大興奮した昨日のWBCの試合を
思い出してみたり
違うこと考えるようにしてました。笑



リハ終わってからは
控え室へ行きお弁当タイム♡

IMG_3093.JPG

イベントや撮影で出る
お弁当はおかずがいっぱいで
食べ応えあるから好き^ ^♡


空き時間がややあったので
3人で色々話したり、
動画を撮ったり
↑臼井さんのインスタに
載せてもらってます^ ^


緊張ほぐれる時間があってよかった♡

IMG_3132.JPG

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IMG_3114.JPG


いざ本番になると
緊張しましたが
思ってたよりもスラスラ言えて
本当安心しました(´-`).。oO


これも、一緒に登壇した
臼井さんとzumyさん、
大丈夫だよと声をかけてくれた
編集部の方達、
MCの方の誘導や安さんのコメントに
本当に救われました!!


イベントに来ていた、
海老原さんとoshimiさんと
最後に会えたのでパシャリ☆
IMG_3127.JPG



とってもとってもとーーっても
貴重な体験ができました!!!



今日のことを糧にして
ガス会社もさっそく
検討したいと思います♡

※写真の掲載許可いただいてます


それでは、おやすみなさい。

♡お読みいただきありがとうございました♡
♡読んだよの印にサンキュ!お願い致します♡





前回の記事にたくさんの
サンキュ!をありがとうございました♡

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2017/03/21 18:29
こんばんは!
奈良部 南です。


昨日の関東は
すごく暖かくてお出かけ日和でしたね^ ^

春もすぐそこ〜!

昨日は都内へ友達とお出かけしに
行ったのですが、
暖かくてGジャンを出しました♡
IMG_3020-a2a74.JPG

ただ、夜のことも考えて
中はリブハイネックTを。


ZOZOタウンの3000円クーポンで
無料GETしたものです。

ただ、元のお値段が489円だったのですがどんな服にも合うから

1枚持ってて損なし!のワンコイン服♪


さてさて、
今日は情報解禁になったお知らせがあります♡


IMG_2873.JPG

サンキュセミナーでも配られた、
電力ガス自由化セミナーの
パンフレットに1ページ、載せさせていただいているのですが…


明後日、3月23日の13時半から

池袋サンシャインの噴水広場で
行われるセミナーに
出演させていただきます!♡


登壇だけでも緊張ものですが、
たくさんのメディアの方々や
一般の方も見れる場所なので

さらに緊張です。


しかも!パンフレットの表紙の

安めぐみさんと一緒に登壇させてもらいます。


さらに緊張感アップ〜〜!!


ただ、とても良い経験になるので
笑顔で元気に喋りたいと思います♡



安めぐみさんに会えるので
今日は服を新調しにショッピングモールへ。笑

IMG_3078.JPG


セミナーは、
申し込み不要で自由に参加できます。


電力ガス自由化に興味のある方、
安めぐみさんを一目見たい方、
(…ついでにど緊張している私も見たい方)

他にもサンキュブロガーさん出演するので


ぜひぜひサンシャインに来られる方は
セミナーも見て行ってくださいね♪


無料で、お得な話が聞けちゃいます♡



当日会える方がいらっしゃいましたら
楽しみにしています(≧∇≦)♡


それでは♪


♡お読みいただきありがとうございました♡
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前回の記事にたくさんの
サンキュ!をありがとうございました♡

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2017/03/19 22:43
こんばんは!
奈良部 南です。


口コミサンキュ!から
モニター依頼を受けて
ローソンのキッチントを試しています☆



料理をすると必ず出る、ゴミ。

野菜の皮とか
お肉のトレーとか
調味料の袋とかとか、、、


毎月お世話になっている
食材が簡単に調理できるキッチントの
メリットは、

メニューが決まっていて
簡単に調理できることだけじゃないんです。


今回、キッチントで出たゴミ。

IMG_3002-b3750.JPG


袋だけ♪


捨てる時にかさばらないし、
何よりも、ニオイが出ない!!


わたしは、
週2しかない可燃物の日の前日に
生臭いニオイがキツくなる
魚料理をすると決めているのですが、


キッチントならその心配なし!
今回もエビとイカが入ってましたが

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具材は全てフライパンにイン!

無駄になる部分は1ミリもありません。
なので生ゴミが出ない(*゚▽゚*)



今回の料理は八宝菜♪

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毎週土曜日に届くようにお願いしているので
日曜は仕事が終わった後


手軽なキッチントを
さらにアレンジして1品料理にしてます。
 

うどんを茹でた後

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麺をごま油で炒めて
3人前に対して
中華だし小さじ1いれて焼き焼き。

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その横では八宝菜を炒めて
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タレも、片栗粉でとくのではなく
そのままかけるだけなところが良い!


味もとろみ具合も失敗なし♪


あんかけ野菜うどんにしました!

IMG_2997.JPG


キッチントが届く日は
いつも仕事。

キッチントはフレッシュさを保つために賞味期限がちょっと短め。


仕事後に作るのでなかなか
手の込んだアレンジはなかなかできませんが



逆にアレンジで主食にしちゃう
このズボラさも
必要かなーと思ってみたりして。

IMG_3004.JPG

今回も美味しくできました(≧∇≦)

そんなキッチントはこちらから買えます^ ^


ローソンキッチントのURL
http://r.ca-mpr.jp/s/696/?
i4a=1667289 


▼旨味が効いた海鮮八宝菜キット
http://r.ca-mpr.jp/s/696/?i4a=1667994 



調理時間が短いので
仕事後にバタバタせず
息子もいつも通り19時就寝できて


ほんと〜〜に
お役に立ってます!ありがとう!






♡お読みいただきありがとうございました♡
♡読んだよの印にサンキュ!お願い致します♡


・この記事は編集部の依頼により執筆しています。
・掲載の体験談は個人の感想です。
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