ハロウィンにもおすすめ!
簡単に出来ちゃうパンプキンケーキのレシピを考えてみました(^^)
★材料
かぼちゃ・・・1/4個
たまご・・・3個
米粉・・・大さじ3
生クリーム・・・200cc
ココナツシュガー・・・45g(大さじ5)
※好みではちみつ、バター

★作り方
@かぼちゃを適当な大きさに切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで4分程秒加熱。
Aかぼちゃと材料全部をミキサー(フードプロセッサー)で混ぜる。パンプキンスープみたいな見た目になります!
Bオーブンに余熱を入れる: 170℃
C型に流し入れる
(ゆるい生地ですが、焼くと固まるので大丈夫です)

D170℃のオーブンで40分焼きます
E
完成!ふわっ
しっとり&かぼちゃ感強めのケーキです!

このケーキは、
かぼちゃが大好きすぎて、
無性にかぼちゃケーキが食べたくなり作りました!お店のパンプキンケーキも美味しいですが、小麦粉や白砂糖をたくさん使っているので、自分でヘルシーバージョンのレシピを考案しました。
試してみてくださいっ

peace