2018/08/04 22:17



こんばんはっ!!


ダイエットするする詐欺のはーちゃんです。


2016年も
2017年も
2018年も
年明けに今年はダイエットする。宣言をし
ダイエットするする詐欺をしてきました。


今、産後3年半。


痩せやすいのは産後半年まで。
と言われていますが
産後からちょこちょこ増え
仕事復帰して少し落ちたものの
またまた増加傾向。


現在は見事に
妊娠前より10キロほど増えました。


それでも
本気でダイエットする事なくダラダラ。


ダイエットの神が降りたのは
サンキュ!に載せてもらったものを
実際の雑誌で目にしたから。


いや、太ったなと。


子供達に
可愛いお母さんと思ってもらいたいと


神が舞い降りた5月半ばから


★寝て足パカ
★腹筋
★縄跳び
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★少しだけ夜ご飯を減らす


こんな感じで
2ヶ月で3キロ減(*´꒳`*)


だるだるのお腹が
少し引き締まってきました。
左側、10キロ増の時
右側、現在


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まだまだ5年前の自分には程遠いけど…


シックスパックを目指して!!!


目指せ健康美ボディ!!!


最近は暑いので
縄跳びは中止中。


室内でできる運動を
続けることが大切なので
マイペースに。


あと7キロ〜〜
今年中にあと3キロは落としたい!!


引き続き頑張ります!!








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2018/05/10 09:27



おはようございます!


ここ、2.3日本当に寒い関東。


洗ったボアパーカーを出し
子供達にも着せています!


それでも保育園に行けば
半袖の子も(´∀`)!!


子供は寒さに強いね〜〜!


年々寒さに弱くなっている母。
代謝も下がってるなと感じます…


そんな代謝も下がり
運動量も下がっている30歳。


嬉しいかな、悲しいかな、
今月号のサンキュ!に載せて頂いています。


モデルとはかけ離れたコーナーに
載っているので、、、
載ってるよ!とは周りに言えず笑


なかなか仕事などで
買いに行けなかったサンキュ!


買う前に仕事場の先輩に
「サンキュ!に載ってたでしょ!!笑」
と、バレていた私。


サンキュ!知名度が凄いなと実感( ̄^ ̄)


で、やっと昨日購入!
いつものミニ版♡


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が、まだ読む時間がなく
見ていません〜〜。


週末ゆっくり読もうと思います。


そして、夏に向けて
ダイエットするする詐欺も
そろそろ詐欺じゃなく本当にやろう。


7月に結婚式2回
お呼ばれしているので!


頑張りまーす(´∀`)
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2017/06/04 21:25



こんばんはっ!


実は引っ越し5/28前から
次女の風邪…治ったら…
三女へ…治ったら…
まさかの私へ…ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3



風邪なんて滅多に移りません。



胃腸炎だったので
移ったその日だけで
体重2キロ落ちました。



痩せたというより
腸にあるものが
全て出た感じです。



流石に辛くて
救急外来にかかろうか
迷いましたが
2日目にはそこそこ復活。



自分の再生力の強さに
改めて感動。



お仕事もほとんどお休み頂いて
ボロボロだった10日間…



今週末ものんびり過ごし
体調も復活♡




急遽今日、
義親が我が家に来ることになり
引っ越しの段ボールを片付けました。




何とか
お披露目もできよかったです(*´ω`*)




午後はいつものスーパーに買い物へ行き
久しぶりに家事貯金も少しできて
また明日から日常生活に戻れそうです!





買い物の途中でコンビニにより
サンキュ!GET〜〜




IMG_5368.JPG




ダイエット卒業プログラム。
そそられる見出しに
早く読みたくウズウズ♡




読モの応募は今月末まで…




痩せたら応募したいと思いつつ
全然痩せず…←食べてるから。




キラキラ輝くサンキュ!モデルさんに
憧れて雑誌を買い始め
嬉しいことに
ブロガーに選んでいただき
今日までやってきましたが…




私の飛び抜けて特技?才能?もなく…




未だ迷走中ですが
マイホームも購入したので
サンキュ!を熟読し
自分らしい、我が家らしい
暮らしが出来たらなと思います。



まずは
妊娠前の体重まで落とすこと。




30歳になり
食事を少し減らすくらいじゃ
痩せなくなりました。



適度な運動、ストレッチを取り入れ
無理なく続けたいと思います!




目指せ44キロ〜〜
















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